Flestir kunna að velta því fyrir sér af hverju að nota EMS líkamsræktarbúnað getur náð þeim áhrifum að brenna fitu og auka vöðva hvenær sem er, hvar sem er? EMS er einnig þekkt sem rafvöðvaörvun eða raförvunartækni. Það er einnig fullkomnasta tækið sem kallar á samdráttar hreyfingar vöðva með því að líkja eftir lífvirkni vöðva. Almennt séð er meginreglan um hreyfingu manna sú að eftir að heilinn sendir frá sér hreyfingarmerki fá hlutar hreyfanlegra merkin og þá gangast vöðvarnir ítrekaðar samdrætti og slökunarhreyfingar. EMS -þjálfun hermir eftir heilamerki mannslíkamans með búnaði og sendir þau beint til hlutanna sem þarf að nýta, sem gerir vöðvum kleift að dragast fljótt saman og slaka á og ná þannig aðgerðalaus þjálfunaráhrif.
Í samfélagi nútímans eru margir sem eru uppteknir af vinnu og liggja flatt heima og segja að þeir verði að æfa og léttast þegar þeir hafa frítíma. Hins vegar gefast þeir oft upp afgerandi eftir aðeins nokkrar tilraunir vegna þess að með hléum á æfingum veitir reynslunni tilfinningu um engin sýnileg áhrif og þau eru fús til tafarlausra niðurstaðna. Þegar þeir klæðast EMS líkamsræktarbúnaði til æfinga geta þeir mætt þörfum þessa fólks.
