EMS stendur fyrir raförvun vöðva, sem er ferlið við að nota ytri aðferðir til að virkja vöðva og endurtaka upplýsingar sem sendar eru til heilans. Þó að það hljómi afdrifarík er EMS í raun mjög einfalt ferli.
Hvað er örvun rafvöðva?
Þú gætir nú þegar vitað að heilinn stjórnar öllu sem þú gerir, segir, hugsaðu og finnur. Þetta þýðir að þegar þú sveigir eða lengir fótinn, verða skilaboð send frá heilanum í vöðvann efst á fótinn (fjórðung) og segir þér að það muni dragast saman. Síðan eru önnur skilaboðin send í vöðvana aftan á fótleggnum (hamstringvöðvum) til að slaka á.
Svipaðir hlutir gerast þegar þú finnur fyrir sársauka. Þegar þú snertir heitan hlut verða upplýsingar með þessari tilfinningu sendar til heilans og segja þér að yfirborðið sé mjög heitt og hættulegt. Heilinn okkar mun strax senda sama merki og segja vöðvunum að færa hendurnar frá sér.
Öll þessi skilaboð eru send meðfram braut sem kallast taugaleið á innan við einum þúsundasta af sekúndu. Ef þú ert eldri en 18 ára gætirðu samt munað eftir gamla útvarpinu, þar sem þú þurftir að spila skífuna til að finna útvarpsstöðina vegna þess að hver útvarpsstöð hafði sína eigin tíðni. Þetta er nákvæmlega hvernig upplýsingar virka í líkama þínum: Hver tegund heilamerkis hefur sína tíðni. Sum þessara merkja fela í sér sársauka, skerpu, sljóleika, hita, kulda, samdrátt í vöðvum og slökun á vöðvum.
Fyrir nokkrum árum uppgötvuðu vísindamenn ekki aðeins þessar leiðir, heldur uppgötvuðu einnig „tíðnina“ sem við sendum þessi skilaboð. Stuttu eftir frekari rannsóknir hefur endurbætta EMS vélin getu til að nota sömu taugaleiðir til að senda upplýsingar til heilans og vöðva og segja þeim hvað eigi að gera og hvernig á að gera það.
EMS sendir sérstakar upplýsingar milli heilans og vöðva um sömu taugaleið
Þegar þú notar EMS skaltu setja límpúðann á vöðvana sem þarf að virkja (opna) og stilla EMS vélina á rétta tíðni til að líkja eftir upplýsingum um heila sem segja vöðvunum að dragast saman.
